(Beeldtekst: Werk je thuis? Blijf goed voor jezelf zorgen! Volg een dagelijkse routine. Start op vaste tijden. Plan blokken om te werken, te ontspannen én bewegen. Houd korte pauzes na elke 1 uur tot 2 uur werken. Maak een wandeling en wissel van werkhouding. Videobel met collega's. Praat gezellig bij tijdens een online koffiemoment of vrijdagmiddagborrel.)

OPGEWEKTE MUZIEK TOT HET EIND VAN DE VIDEO

(Stop op tijd met werken en ga naar buiten. Morgen is weer een nieuwe dag. Hybride werken is win-win. Wat win jij ermee? vanAnaarBeter.nl.)